球员动态追踪 养分师：球员聘用素食见识不会缺养分、还会缩小伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见识者，西媒relevo发文报说念了这一表象，领受relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员聘用素食见识不会空匮养分、还会缩小伤病归附期。

注：证明照旧表现的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食见识者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻名畅通员也聘用了素食见识。

芭芭拉说：“聘用素食见识不会空匮养分，好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品相似好，素食中的豆类对东说念主体很迫切，因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员聘用素食见识，一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的存眷，另一方面他们这样作念，是发现对他们的躯壳有刚正，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的归附时间。”